تغذية عربية بلغة تفهمها،
وأدوات تستخدمها فعلاً.
سواء كنت فرداً يريد أن يأكل أفضل، مصاباً بحالة مزمنة تحتاج انضباطاً، أو مدير موارد بشرية يبحث عن برنامج صحة لموظفيك — NutriData يوفر بيانات دقيقة للأطعمة الشعبية العربية، حاسبات ذكية، وخطط عملية.
منسف
حلول مصمّمة لكل شخص يهتم بغذائه
اختر من أنت — وسنُريك بالضبط كيف يساعدك NutriData.
للأفراد
احسب سعراتك، تابع بروتينك اليومي، وابنِ عادات أفضل — بدون تطبيقات معقّدة أو أطعمة غربية غريبة.
احسب أول وجبة مجاناً ←- ✓احسب سعرات الوجبات التقليدية (منسف، مقلوبة، كبسة، فتّة)
- ✓مقاييس منزلية بديهية (كوب، ملعقة، كف يد)
- ✓خطط أهداف: خسارة وزن، زيادة عضل، صحة عامة
ما يجعلنا مختلفين حقاً
أطعمة تقليدية أصلية
منسف، ملوخية، فتة، كبسة، مقلوبة — بأرقام دقيقة، لا اعتماد على مصادر أجنبية.
مقاييس منزلية
كوب، ملعقة، كف — بدون ميزان مطبخ يعذّبك يومياً.
بيانات علمية موثّقة
مراجَعة من أخصائيي تغذية معتمَدين، مع مصادر واضحة لكل رقم.
ثقافياً مناسب
يفهم رمضان، الأعياد، الولائم، والوجبات العائلية العربية.
خصوصية أولاً
بياناتك ملكك. لا نبيعها ولا نشاركها. تشفير كامل، حذف بضغطة زر.
يعمل على كل جهاز
متصفح، جوال، تابلت — نفس التجربة السريعة، بدون تحميل تطبيقات.
ثلاث خطوات — والباقي علينا
سجّل مجاناً في دقيقة
بريد إلكتروني فقط. لا بطاقة ائتمانية، لا التزامات.
اختر هدفك أو حالتك
خسارة وزن، سكري، برنامج شركة — نصمّم الأدوات على قدّك.
استخدم الأدوات يومياً
احسب، تابع، اقرأ المدوّنة، وشاهد تقدّمك أسبوعاً بعد أسبوع.
صمّمنا NutriData ليفهم حالتك، لا فقط سعراتك.
كل صنف في قاعدتنا يحتوي على البيانات التي يحتاجها مريض السكري أو ضغط الدم أو الكلى فعلاً — لا نكتفي بالسعرات كما تفعل التطبيقات الغربية.
استعرض قاعدة البياناتموظف صحّي = إنتاجية أعلى وإجازات مرضية أقل.
نساعد الشركات في الأردن والخليج على بناء ثقافة تغذية سليمة عبر برامج تحدي جماعية، استشارات مباشرة، ولوحة تحكم لمدير الموارد البشرية.
قصص حقيقية من مستخدمين
أول منصّة عربية أشعر أنها تفهم مطبخنا. حسبت أول مرة سعرات المنسف بدقة — بدل التخمين.
لعياديّ أخصائي التغذية: قاعدة أطعمة أوسع من كل ما جرّبت. عملائي يفهمون تقاريري بالعربية أخيراً.
بعد تشخيصي بالسكري النوع الثاني، ساعدني NutriData أفهم كارب كل وجبة نأكلها في البيت.
خطط بسيطة، لكل مستخدم
ابدأ مجاناً. طوّر عندما تحتاج.
للجاديّن، المرضى، والمدرّبين.
- ✓كل ميزات المجاني
- ✓خطط أسبوعية جاهزة
- ✓تتبّع GI والصوديوم
- ✓تصدير PDF للاستشاريين
- ✓أولوية في الدعم
للشركات والعيادات.
- ✓لوحة تحكم لفريقك
- ✓تقارير مجمّعة
- ✓استشارات جماعية
- ✓شعارك على المخرجات
- ✓SLA مضمون
جواب لأكثر ما يُسأل
جاهز تفهم غذاءك؟ ابدأ اليوم — مجاناً.
آلاف من الأفراد والمرضى والعيادات والشركات يستخدمون NutriData لبناء حياة صحية أفضل. دورك الآن.